इन चीजों से सबसे ज्यादा होता है ब्रेन स्ट्रोक का खतरा, रहे सावधान

ऐसी भी बहुत सी बातें हैं जो ब्रेन स्ट्रोक के खतरे को बढ़ा देती हैं। ब्रेन स्ट्रोक तब आता है जब मस्तिष्क के अलग-अलग हिस्सों या किसी एक हिस्से में ऑक्सीजन और पोषक तत्व सही तरह से ना पहुंच पाता हो।

इन चीजों से सबसे ज्यादा होता है ब्रेन स्ट्रोक का खतरा, रहे सावधान

अपनी जीवनशैली में हम जिस तरीके की आदतों को अपनाते हैं हमारा शरीर उसे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर लेता है। जानकारों का कहना है कि ऐसी भी बहुत सी बातें हैं जो ब्रेन स्ट्रोक के खतरे को बढ़ा देती हैं। ब्रेन स्ट्रोक तब आता है जब मस्तिष्क के अलग-अलग हिस्सों या किसी एक हिस्से में ऑक्सीजन और पोषक तत्व सही तरह से ना पहुंच पाता हो।

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चलिए जानते हैं वह क्या चीज है हैं जिससे ब्रेन स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है

  • अल्कोहल : बेन स्टोक खतरा एल्कोहल के सेवन से काफी ज्यादा होता है इससे हाई ब्लड प्रेशर की समस्या बढ़ जाती है। एक शोध में पाया गया है कि कभी-कभी शराब पीने वाले लोगों को भी खतरा हो जाता है। .
  • NHS की स्टडी में सामने आया है कि अगर पुरुष एक समय में 8 पैग लेते हैं और कोई महिला 6 पैग लेती है तो ऐसे में ब्रेन स्ट्रोक का खतरा पैदा हो सकता है.
  • अगर आप पहले से ही डायबिटीज हाइपरटेंशन हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहे हैं तो आपको भी ब्रेन स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में इन बीमारियों की नियमित जांच कराना काफी आवश्यक होता है।
  • Johns Hopkins University के मुताबिक, ब्रेन स्ट्रोक की एक वजह गर्भनिरोधक गोलियां भी हो सकती हैं. इसकी वजह ये है कि शरीर में जब एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ जाता है तो इससे ब्रेन ​स्ट्रोक की स्थिति पैदा हो सकती है.